Langsung ke konten utama

Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya

Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya - Hallo sahabat Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui, Pada sharing Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui kali ini yang berjudul Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya, mudah-mudahan isi postingan IBU HAMIL DAN MENYUSUI yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, ini dia Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui.

: Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya
: Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya

lihat juga


Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya - Hallo sahabat IBU HAMIL DAN MENYUSUI, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Artikel Ibu Hamil, Artikel Askeb I, Artikel Info Ibu Hamil, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya
link : Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya

Baca juga


Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya

Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya

Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya - Mual saat hamil terutama pada kehamilan trimester pertama sangat wajar.  Mual (dengan atau tanpa muntah) terjadi pada 5-15 minggu usia kehamilan, pada 50%-90% ibu hamil.  

Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya
Mual Saat Hamil

Mual Saat Hamil

Hal ini kadang menjadi masalah karena ibu hamil membutuhkan banyak nutrisi yang asupannya melalui makanan, namun mual dapat menyebabkan nafsu makan hilang sama sekali.  Namun pada beberapa kasus, ada ibu hamil yang tidak merasakan mual-mual sama sekali.  Ada mitos yang menyatakan bahwa mual dan muntah saat hamil memperkecil kemungkinan keguguran, namun hal ini belum terbukti secara ilmiah.

Mual Saat Hamil, Ini Penyebabnya

Mual saat hamil memiliki beberapa kemungkinan penyebabnya.

Mual Saat Hamil Penyebab Pertama

Yang pertama adalah karena meningkatnya Hormon HCG.  Teori ini masih dipertanyakan karena hormon HCG hanya diproduksi hingga minggu ke 12, namun masih ada beberapa ibu hamil yang mengalami mual-mual di atas minggu ke 12.

Mual Saat Hamil Penyebab Kedua 

Penyebab yang kedua adalah karena lambung tertekan oleh rahim yang semakin membesar sehingga menyebabkan rasa ingin muntah.  Meningkatnya sensitivitas indera penciuman ibu hamil juga menyebabkan mual-mual saat hamil.

Mual Saat Hamil, Coba Tips Ini..!!

Ada beberapa cara dan tips untuk mengatasi mual saat hamil, diantaranya adalah:
  1. Dengan obat-obatan tertentu.  Ada kemungkinan dokter Anda menyarankan obat-obatan untuk menekan rasa mual yang aman untuk dikonsumsi ibu hamil.  Namun Anda tidak disarankan menggunakan obat-obatan ini tanpa resep dokter.  Beberapa obat yang disarankan adalah: doxylamine dan vitamin B6, antihistamin, promethazine, metoclopramide, ondansetron, dan antasida.
  2. Makan makanan ringan (seperti biskuit) sebelum tidur.
  3. Tidur cukup, 8-9 jam per hari.  Jika memungkinkan, tidur siang beberapa saat.  Kelelahan dapat memicu timbulnya mual-mual.
  4. Meningkatkan frekuensi makan dalam porsi yang kecil-kecil.  Makan besar cenderung memicu mual-mual.
Mual saat hamil dapat merupakan saat terberat bagi ibu hamil.  Dukungan dari lingkungan sekitar sangat dibutuhkan, namun perlu tekad dan kesabaran ibu hamil untuk terus memasukkan nutrisi ke tubuh demi buah hati tercinta. 

Namun jika mual dan muntah berlangsung lebih dari 14 minggu, Anda harus konsultasi ke dokter untuk mendapatkan perawatan medis yang tepat agar ibu dan bayi mendapat nutrisi yang dibutuhkan tubuh.  Fokuslah kepada bayi Anda dan ingat bahwa kondisi ini hanya berlangsung sementara.


Demikianlah Artikel Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya

Sekian Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui.

Anda sedang membaca artikel Mual Saat Hamil! Ini Cara Cepat Mengatasinya dan artikel ini url permalinknya adalah http://faktaibumenyusui.blogspot.com/2017/02/mual-saat-hamil-ini-cara-cepat.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

18 Manfaat Madu: Mengatasi Kolesterol Tinggi, Susah Tidur, Batuk, Untuk Stamina, Ibu Hamil dll

Madu sudah banyak dinilai orang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain itu, madu juga bisa digunakan sebagai obat tradisional, dan lainnya. Madu terdiri dari cukup banyak kandungan, yaitu vitamin B, vitamin C, karbohidrat, serta mineral alami seperti kalsium, zat besi, dan sodium. Manfaat madu sangat banyak, banyak yang memanfaatkannya untuk menjaga stamina, meningkatkan kekebalan tubuh, dan berbagai pengobatan. Dengan manfaatnya yang segudang, sehingga banyak sekali makanan maupun minuman sehat yang menyertakan madu di dalamnya. Manfaat madu: #1. Meningkatkan stamina tubuh Kandungan glukosa di dalam madu membantu meningkatkan stamina tubuh. Manfaat madu ini dibuktikan oleh para atlet lari... ...dimana banyak para atlet yang mengonsumsi madu untuk memperkuat staminanya saat perlombaan lari. Sehingga jika tubuh Anda merasa loyo, diarankan minum madu. #2. Menurunkan kolesterol tinggi Kolesterol disebabkan oleh banyak penyebab, mulai dari makanan, minum...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

27 Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil (Serta Tips Pentingnya)

Mengonsumsi makanan sehat bagi Ibu hamil sangat penting untuk menjaga kesehatan dan perkembangan janin di dalam kandungan. Ibu hamil harus benar-benar memperhatikan makanan sehatnya, terutama pada usia kehamilan trimester pertama. Sehingga menghindari keguguran ataupun bayi lahir kurang gizi. Gangguan yang umum muncul pada trimester pertama yaitu mual, muntah, dan menurunnya nafsu makan. Memang Ibu hamil harus memenuhi asupan makanan yang sehat (terutama dalam masa hamil muda). Namun jangan salah kaprah, menganggap bahwa memenuhi asupan berarti makan lebih banyak. Yang benar adalah meningkatkan kualitas gizi makanan yang dikonsumsi. Ibu hamil harus meningkatkan kualitas gizi makanan, bukannya makan berlebihan. Beberapa nutrisi penting bagi ibu hamil yaitu asam folat, vitamin B6, kalsium, zat besi, magnesium, omega 3 dan protein. Kandungan-kandungan tersebut sangat penting untuk kesehatan ibu hamil dan juga calon bayi. Pola makan yang buruk dan kenaikan berat badan yang be...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Contoh Senam Hamil

Usia kehamilan 20 minggu hingga Saat melahirkan Dilakukan dengan 8 hitungan Lakukan setiap hari 3 kali Jangan memaksa tubuh dlm Melaksanakan senam hamil Tujuan senam hamil Agr ibu hamil dpt menjalani kehidupan kehamilan yg sehat sehingga dapat tercapai persalinan yg aman Manfaat Senam Hamil Ibu hamil ikut berperan aktif Dg menggerakkan otot-otot pinggang   serta tendon otot menjadi kuat dg menggerakkan  jari kaki dan telapak kaki srt dpt menopang perut yg besar Mencegah rasa sakit pd pinggang, krn janin yg tumbh besar  menyebabkan tubuh mengarah ke depan shga pinggang ibu   menjadi sakit Saat melahirkan, posisi ibu dg setengah duduk n setengah  berbaring sehingga tidak ada beban pd tubuh ibu SASARAN Ibu hamil dengan usia kehamilan di atas 20 minggu Jika dilakukan pd usia kehamilan di bawah 20 minggu,  maka dpt terjadi hal-hak sbb: Jika ibu masih mual dan muntah akan memperberat    keadaanny...
Posting Komentar
Baca selengkapnya