Langsung ke konten utama

10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil

10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil - Hallo sahabat Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui, Pada sharing Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui kali ini yang berjudul 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil, mudah-mudahan isi postingan IBU HAMIL DAN MENYUSUI yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, ini dia Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui.

: 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil
: 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil

lihat juga


10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil - Hallo sahabat IBU HAMIL DAN MENYUSUI, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil, Artikel akbid, Artikel inbu hamil, Artikel Kehamilan, Artikel kuliah kebidanan, Artikel mengkonsumsi rokok dan alkohol saat hamil, Artikel mual saat hamil, Artikel rencana melahirkan, Artikel stres saat hamil, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil
link : 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil

Baca juga


10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil

10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil

10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil. Kehamilan / menjadi ibu hamil berarti menyiapkan diri untuk menghadapi perubahan dalam gaya hidup. anda dan suami tidak lagi merupakan pasangan yang hanya hidup berdua saja. waktu luang anda akan banyak dihabiskan di taman-taman serta kelompok-kelompok bermain daripada makan bersama dan menonton pertunjukan. bila anda sudah mempunyai anak, akan menjadi tantangan dan sukacita baru karena adanya hubungan satu saudara kandung.
kehamilan, ibu hamil

10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil. sebelum melangkah lebih jauh, berikut adalah hal penting yang harus diketahui oleh ibu hamil, yang tidak lama lagi akan mendapatkan gelar "Ibu" :) :

1. Rasa mual tidak hanya terjadi pada pagi hari
2. Mengkonsumsi alkohol dan merokok pada masa kehamilan dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius bagi bayi anda,
merokok sat hamil, mengkonsumsi alkohol saat hamil

3. Mengkonsumsi 400 mikrogram folic acid / asam filat sebelum dan pada masa awal kehamilan dapat mengurangi resiko memiliki bayi dengan cacat neural tube atau saluran saraf,
4. Percayalah pada naluri anda, apa yang cocok pada tetangga, teman, atau saudara perempuan anda tidak selalu cocok bagi anda;
5. Merencanakan kelahiran dapat membantu anda dan pasangan anda untuk bersama-sama memperoleh pengalaman melahirkan yang anda inginkan;
6. Segala sesuatunya tidak selalu terjadi sesuai dengan rencana, tetapi menyiapkan diri untuk menghadapi segala kemungkinan akan menjadi lebih baik;
7. Tanggal yang diberikan dokter / bidan merupakan perkiraan, bukan hal yang pasti;
8. Baik karir maupun keluarga tidak bersifat eksklusif;
9. Undang-Undang di Indonesia memberikan perlindungan terhadap diskriminasi wanita hamil di tempat kerja;
10. Stres bisa mempengaruhi kesehatan anda dan bayi anda, pastikan memiliki sistem dukungan untuk kehamilan dan masa menjadi Ibu baru.
stres saat hamil, ibu hamil

10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil. itulah 10 hal yang harus diperhatikan dan dicermati bagi ibu hamil. selamat menjadi calon Ibu semoga janin anda sehat, selamat menjadi calon Ibu. semoga bermanfaat :)


Demikianlah Artikel 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil

Sekian Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan Informasi Seputar Ibu Hamil Dan Menyusui.

Anda sedang membaca artikel 10 Hal Penting Yang Harus Diketahui Oleh Ibu Hamil dan artikel ini url permalinknya adalah https://faktaibumenyusui.blogspot.com/2017/12/10-hal-penting-yang-harus-diketahui.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

27 Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil (Serta Tips Pentingnya)

Mengonsumsi makanan sehat bagi Ibu hamil sangat penting untuk menjaga kesehatan dan perkembangan janin di dalam kandungan. Ibu hamil harus benar-benar memperhatikan makanan sehatnya, terutama pada usia kehamilan trimester pertama. Sehingga menghindari keguguran ataupun bayi lahir kurang gizi. Gangguan yang umum muncul pada trimester pertama yaitu mual, muntah, dan menurunnya nafsu makan. Memang Ibu hamil harus memenuhi asupan makanan yang sehat (terutama dalam masa hamil muda). Namun jangan salah kaprah, menganggap bahwa memenuhi asupan berarti makan lebih banyak. Yang benar adalah meningkatkan kualitas gizi makanan yang dikonsumsi. Ibu hamil harus meningkatkan kualitas gizi makanan, bukannya makan berlebihan. Beberapa nutrisi penting bagi ibu hamil yaitu asam folat, vitamin B6, kalsium, zat besi, magnesium, omega 3 dan protein. Kandungan-kandungan tersebut sangat penting untuk kesehatan ibu hamil dan juga calon bayi. Pola makan yang buruk dan kenaikan berat badan yang be

Tips Pemberian ASI Perasan Pada Bayi

Tips Pemberian ASI Perasan Pada Bayi. Apa kabar semua? Semoga senantiasa sehat y. Pada posting kali ini saya ingin share tips pemberian ASI perasan pada bayi. Perlu diperhatikan pada pemberian ASI yang telah dikeluarkan adalah cara pemberiannya pada bayi. Jangan diberikan dengan botol atau dot karena hal ini akan menyebabkan bayi “bingung puting”. Pemberian ASI perasan yang baik dapat dilakukan dengan menggunakan cangkir atau sendok, sehingga bila saatnya ibu menyusui langsung, bayi tidak menolak menyusu. Cara praktis pemberian ASI dengan menggunakan cangkir langkah-langkahnya sebagai berikut: 1. Ibu atau yang memberi minum bayi, duduk dengan memangku bayi 2. Pegang punggung bayi dengan lengan 3. Letakkan punggung bayi dengan lengan 4. Lidah bayi berada di tepi cangkir dan biarkan bayi mengisap ASI dari dalam cangkir (saat cangkir dimiringkan) 5. Beri sedikit waktu istirahat setiap kali bayi menelan Dan untuk pemberian ASI perasan dengan menggunakan sendo

Contoh Senam Hamil

Usia kehamilan 20 minggu hingga Saat melahirkan Dilakukan dengan 8 hitungan Lakukan setiap hari 3 kali Jangan memaksa tubuh dlm Melaksanakan senam hamil Tujuan senam hamil Agr ibu hamil dpt menjalani kehidupan kehamilan yg sehat sehingga dapat tercapai persalinan yg aman Manfaat Senam Hamil Ibu hamil ikut berperan aktif Dg menggerakkan otot-otot pinggang   serta tendon otot menjadi kuat dg menggerakkan  jari kaki dan telapak kaki srt dpt menopang perut yg besar Mencegah rasa sakit pd pinggang, krn janin yg tumbh besar  menyebabkan tubuh mengarah ke depan shga pinggang ibu   menjadi sakit Saat melahirkan, posisi ibu dg setengah duduk n setengah  berbaring sehingga tidak ada beban pd tubuh ibu SASARAN Ibu hamil dengan usia kehamilan di atas 20 minggu Jika dilakukan pd usia kehamilan di bawah 20 minggu,  maka dpt terjadi hal-hak sbb: Jika ibu masih mual dan muntah akan memperberat    keadaannya Masih rentan terjadi abortus spontan Plasenta bel